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Las Varillas
martes, junio 6, 2023

Las 7 estrategias para superar la depresión según la ciencia

Los contextos de adversidad como la pobreza, la violencia, la migración forzada y la discriminación por género, étnica y de otro tipo pueden contribuir al aumento del riesgo de desarrollar depresión/Archivo (Semih Yolacan/)“No estoy bien”, escribió el cantante español Alejandro Sanz y preocupó a muchos. “No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado”, detalló. “No sabía qué era. No sabía qué era la salud mental, no sabía qué era la depresión. Simplemente, sabía que no quería estar allí”, contó el actor y ex luchador profesional estadounidense Dwayne Johnson, en un episodio del podcast “The Pivot”. Otras figuras públicas, como las cantantes Miley Cyrus y Lady Gaga, han expresado en su momento lo que sintieron por ese tipo de trastorno mental. “Solía despertarme por la mañana y me daba cuenta de que era ‘Lady Gaga’. Y entonces me sentía muy deprimida y triste, y no quería ser yo misma. Me sentía amenazada por las cosas que mi carrera traía a mi vida y por el rit..
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El G7 ratificó su apoyo a Ucrania

Los líderes del G7 reafirmaron su apoyo a Ucrania ante la invasión rusa “el tiempo que sea necesario” y llamaron a un mayor desacople de sus economías a la de China en la declaración firmada hoy en la cumbre en la ciudad japonesa de Hiroshima, que contó con la presencia del presidente ucraniano, Volodomir Zelenski, y que generó repudios en Moscú y Beijing. Los dirigentes de las siete economías más industrializadas (Estados Unidos, Canadá, Japón, Francia, Reino Unido, Alemania e Italia), que apoyan financiera y militarmente a Kiev, ratificaron que ese respaldo será "durante el tiempo que sea necesario frente a la guerra ilegal". En ese marco, Zelenski tuvo un agitado primer día en Japón al reunirse con el primer ministro británico Rishi Sunak, la jefa del Gobierno italiano, Giorgia Meloni, el presidente francés, Emmanuel Macron, y el canciller alemán, Olaf Scholz. También dialogó con el primer ministro indio Narendra Modi, en el primer cara a cara entre estos líderes desde el inicio ..

Condenaron a 260 años de cárcel al uzbeko que mató a cinco rosarinos

Sayfullo Saipov, el uzbeko que arrolló con un camión y mató a ocho personas, entre ellas cinco argentinos, en una abarrotada ciclovía de Manhattan, fue sentenciado este miércoles a cadena perpetua, después de tener que escuchar el relato de una veintena de familiares y víctimas. En total recibió una condena de 260 años, correspondientes a diez penas de candena perpetua. "Este malvado asesino ha destruido tantas vidas", dijo Monica Missio, la madre de la víctima Nicholas Cleves, en una vista antes de que Saipov -condenado en enero por cargos de asesinato y terrorismo- fuera sentenciado sin posibilidad de libertad condicional. En el atentado murieron ocho personas entre ellas a los cinco amigos rosarinos. y una turista belga, mientras que otras 12 resultaron heridas. "Me repugna que pueda levantarse todos los días y mi hijo no", expresó Missio. "Su barbarie y crueldad me llenan de rabia", agregó según la agencia Reuters. Saipov utilizó un camión de alquiler de Home Depot para atropel..

Las lluvias e inundaciones azotan la región de la Emilia Romagna

El premio de la Fórmula 1 fue suspendido. Las lluvias y el desborde de los ríos está afectando la zona de la Emilia Romagna en Italia. Las ciudades de Cesena, Faenza y Riccione, quedaron complemente inundadas. Esto generó que se suspenda el premio de la Fórmula 1 Internacional que se iba a correr en la región. El presidente de la zona, Stefano Bonaccini, anunció que han tenido que ser evacuados 13.000 habitantes, entre ellos 3.000 en Bolonia, 5.000 en Faenza y 5.000 en la zona de Ravenna, “pero que el número está destinado a aumentar”. “La ciudad está de rodillas, devastada y dolorida. Es el fin del mundo”, escribió en Facebook el alcalde de Forli, Gian Luca Zattini. En esta ciudad imágenes de los medios mostraron a personas en estado de shock, huyendo descalzas por las aguas en la oscuridad. Las imágenes mostraban calles convertidas en ríos y bomberos trasladando a la gente a lugares seguros en lanchas neumáticas. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida por Li..

Vehículo irrumpió a toda velocidad en el Vaticano: hay un detenido

La Policía italiana detuvo este jueves por la noche al conductor de un vehículo no identificado que irrumpió a toda velocidad en la Ciudad del Vaticano. Según fuentes oficiales, el automóvil evadió a la Guardia Suiza en la puerta de Santa Ana -una de las principales entadas al Estado-, se desplazó por las calles y llegó hasta el patio de San Dámaso del Palacio Apostólico, donde fue interceptado por los oficiales de las fuerzas de seguridad. En un intento por detener su marcha, los gendarmes dispararon contra los neumáticos delanteros y “alcanzaron el alerón delantero izquierdo” pero no fue suficiente para frenar su avance. Leer también: El Papa Francisco se enojó con una mujer que le pidió una bendición para su perro Según informaron las autoridades, al sujeto le había sido impedido el paso inicialmente por tratarse de un horario y un sitio inaccesible sin una orden pertinente, ante lo que abandonó temporalmente la zona y, a continuación, realizó una maniobra que le permitió ingresa..

Lasso disolvió el Parlamento en medio del juicio político y adelantó las elecciones en Ecuador

El presidente de Ecuador, Guillermo Lasso, disolvió este miércoles por decreto la Asamblea Nacional, adelantando las elecciones legislativas y presidenciales, un día después de presentar su defensa en un juicio político en su contra. Lasso niega las sospechas de que "hizo la vista gorda ante la supuesta malversación de fondos" relacionados con un contrato en la empresa estatal de transporte de petróleo Flopec, argumentando que su administración hizo cambios rentables al acuerdo, que se destruyeron años antes de que él asumiera el cargo. La mayoría de los legisladores respaldó una resolución que decía que Lasso permitió que continuara "el cuestionado contrato, a pesar de que la Comisión de Fiscalización de la Asamblea -que escuchó el testimonio de legisladores de la oposición, funcionarios y el abogado de Lasso- aseguró en su informe que no recomendaba un juicio político". Se necesitan 92 votos de la Legislatura de 137 miembros para destituir a Lasso de su cargo. La Asamblea votó a f..

Zelenski recorre Europa en busca de más apoyo para la guerra

El presidente Volodímir Zelenski recogió el domingo el prestigioso Premio Carlomagno en nombre del pueblo ucraniano en honor a sus servicios a Europa, coronando una visita a Alemania en la que aseguró nueva ayuda militar y un cálido apoyo de Berlín. Gran Bretaña prometió al presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, drones de ataque de largo alcance cuando visitó el país este lunes como parte de una gira europea destinada a asegurar nuevas armas para una contraofensiva contra Rusia. Zelenski se reunió con el primer ministro Rishi Sunak en la residencia de campo del líder británico Chequers, donde la pareja también discutió la solicitud de Ucrania de aviones de combate occidentales. Gran Bretaña anunció que comenzaría la capacitación básica de los pilotos ucranianos este verano "junto con los esfuerzos del Reino Unido para trabajar con otros países en el suministro de aviones F-16". "Queremos crear esta coalición de jets y soy muy positivo con ella... Veo que en el tiempo más cercano..

El Papa Francisco se enojó con una mujer que le pidió una bendición para su perro

El Papa volvió a criticar a las personas que tratan a sus perros y gatos como hijos. En este caso, el Sumo Pontífice no ocultó su disgusto con una mujer que le pidió darle la bendición a su perro. El papa Francisco reconoció que perdió la paciencia con una mujer que durante una audiencia general le pidió la bendición para “su hijo” y que resultó ser su perro, que estaba escondido en su bolso. “Señora, muchos niños sufren hambre y usted está con el perrito...”, respondió el Papa al pedido de la mujer. Leer también: Francisco sobre la dictadura: "Algunos en el Gobierno querían cortarme la cabeza" El papa Francisco contó algunas de las anécdotas que vivió con mujeres que tratan a sus perros como si fueran hijos durante su participación en el foro Estados Generales de la natalidad, una iniciativa organizada en Italia por el Foro de las Asociaciones Familiares, en la que también ha participado la primera ministra de Italia, Giorgia Meloni. A principio del año pasado, el Papa había criti..

Israel y palestinos acuerdan cese el fuego tras 35 muertos en cinco días

El ejército de Israel y los grupos armados palestinos de la Franja de Gaza acordaron este sábado un alto el fuego, tras cinco días de disparos de cohetes y misiles que dejaron 33 muertos en el enclave palestino y dos en el Estado hebreo. Egipto, mediador tradicional entre los dos beligerantes, recibió el visto de bueno de ambas partes para una tregua que debía empezar a esta mañana. Un responsable del gobierno israelí rehusó cualquier comentario al respecto. La jornada fue marcada por nuevos duelo de artillería. Varios cohetes fueron lanzados desde la Franja de Gaza, según periodistas de la AFP. La escalada se inició el martes con ataques israelíes contra la Yihad Islámica, un grupo considerado como "organización terrorista" por Israel, la Unión Europea y Estados Unidos. Se trata del mayor brote de violencia entre ambas partes desde agosto de 2022. Poco antes del anuncio de la tregua, el general israelí Herzi Halevi, jefe del Estado Mayor Conjunto, se congratuló de que Israel alcanza..

Viruela del mono: la OMS declaró el fin de la emergencia sanitaria

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aseguró que la viruela del mono ya no representa una emergencia sanitaria mundial, poniendo fin a una alerta de casi un año por la enfermedad viral que había sido decretada de importancia internacional en julio de 2022. La nueva calificación, tomada en conjunto con el Comité de Emergencia, busca provocar una respuesta internacional coordinada y desbloquear fondos para colaborar en el intercambio de vacunas y tratamientos. Desde principios de 2022 hasta el 8 de mayo de 2023, se registraron más de 87.000 casos y 140 muertos en 111 países. Aunque la OMS había observado a principios de año una disminución sostenida en el número de casos notificados, también había expresado su preocupación por un posible rebrote en algunas regiones y la persistencia de la transmisión en algunos países. Desde entonces, el número de contagios retrocedieron de forma notable. "Se han dado casi un 90% de casos menos estos tres meses, en comparación con los tres meses a..

Más Leídas

Padres a los 80: cuáles son los riesgos para la salud de los bebés, según los expertos

Al Pacino anunció que será padre a los 83 años lo que provocó diversas opiniones REUTERS/Danny Moloshok/File Photo (DANNY MOLOSHOK/)La noticia se conoció en los últimos días: la pareja del actor Al Pacino, Noor Alfallah, de 29 años, está embarazada de ocho meses. La estrella de Hollywood, ya tiene otros tres hijos, Julie Marie, de 33 años, y los gemelos Anton y Olivia, de 22. Pero no es el único caso de personalidades mundialmente famosas, también Robert De Niro fue papá sobre el filo de su octava década, a los 79 años, hace aproximadamente un mes. Ser padres en la tercera edad, un cuestión que toca de cercar a algunos hombres que no temen a desafiar en cierta forma los límites de la naturaleza. Ahora bien, ¿qué hay de salud de los niños? Según una investigación publicada en 2019 por expertos de la Universidad de Rutger, en Estados Unidos, los bebés nacidos de hombres mayores de 45 tienen un riesgo más elevado de nacer prematuramente o de desarrollar defectos de nacimiento, ciertos tip..

Ciberacoso o grooming: de qué forma la violencia digital afecta la salud mental de las infancias

"Los pederastas digitales suelen crear un perfil falso en redes sociales, aplicaciones, videojuegos multijugador u otro medio social", explicó la licenciada Sonia AlmadaInternet es parte integral en la vida de los niños, niñas y adolescentes y aunque ellos, por ser nativos digitales, adquieren grandes habilidades técnicas desde muy pequeños, sus capacidades para lograr seguridad, hasta hoy, son insuficientes. Así como un niño o una niña logra ser seducido y engañado por los pederastas en ámbitos intrafamiliares y extrafamiliares, también son captados por los pedófilos y pederastas digitales. Internet ha aportado una nueva forma de ser y estar en el mundo. La pandemia y su concomitante aislamiento en todos los países aceleró ciertos procesos que, tarde o temprano llegarían: desde tomar clases a través de plataformas digitales, tener citas médicas, hacer nuevos amigos, asistir a una función teatral y hasta aprender a tocar un instrumento. El mundo entero se digitalizó en algunos casos pa..

A qué edad la diabetes puede aumentar el riesgo de desarrollar demencia

La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre). Puede causar daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios/Archivo (CAROL YEPES/)Los niveles elevados de glucosa en la sangre afectan al cerebro humano. Por eso, una persona con diabetes tiene más riesgo de desarrollar en el futuro algún tipo de demencia, que incluye a los trastornos que afectan la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales. Un nuevo estudio fue liderado por investigadoras de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins junto con colaboradores de otras universidades de los Estados Unidos y se enfocó en el vínculo entre los niveles de glucosa y la salud mental. Descubrieron a qué edades la diabetes se asocia con un mayor riesgo de tener demencia. El hallazgo fue publicado en Diabetologia, la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes, y su resultados sugieren que la ..