16.3 C
Las Varillas
martes, junio 6, 2023

Las 7 estrategias para superar la depresión según la ciencia

Los contextos de adversidad como la pobreza, la violencia, la migración forzada y la discriminación por género, étnica y de otro tipo pueden contribuir al aumento del riesgo de desarrollar depresión/Archivo (Semih Yolacan/)“No estoy bien”, escribió el cantante español Alejandro Sanz y preocupó a muchos. “No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado”, detalló. “No sabía qué era. No sabía qué era la salud mental, no sabía qué era la depresión. Simplemente, sabía que no quería estar allí”, contó el actor y ex luchador profesional estadounidense Dwayne Johnson, en un episodio del podcast “The Pivot”. Otras figuras públicas, como las cantantes Miley Cyrus y Lady Gaga, han expresado en su momento lo que sintieron por ese tipo de trastorno mental. “Solía despertarme por la mañana y me daba cuenta de que era ‘Lady Gaga’. Y entonces me sentía muy deprimida y triste, y no quería ser yo misma. Me sentía amenazada por las cosas que mi carrera traía a mi vida y por el rit..
elfortin

Últimas Noticias

El Gobierno anunció créditos por 60 mil millones de pesos para la agroindustria

El secretario de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación, Juan José Bahillo, suscribió hoy una carta de compromiso con la presidenta del Banco de la Nación Argentina, Silvina Batakis, a través de la cual se acordaron condiciones especiales para acceder a la línea de crédito destinada a la adquisición de maquinaria agrícola de origen nacional e insumos, en la próxima edición de Agroactiva 2023. La oferta de crédito será de $60 mil millones, contará con una bonifcación de tasa de 5 puntos porcentuales, lo que resulta una tasa final de 59% y contempla a los productores PyMEs y clientes del Banco que asistan a la muestra. Bahillo destacó que "este acuerdo es un gran apoyo para seguir potenciando y acompañando al sector productivo" y remarcó "la buena predisposición del Banco para acompañar con las distintas líneas de financiamiento, en situaciones inclusive complejas y difíciles, como fue la emergencia agropecuaria en el marco de la sequía". Asimismo subrayó que estas iniciativas "p..

El Ruso Rodríguez recordó cómo era la convivencia con Dibu Martínez en la pensión de Independiente: el juego que lo volvía loco

Diego Rodríguez, más conocido como el Ruso, es uno de los grandes arqueros surgidos de la cantera de Independiente. Nacido en Mar del Plata, se unió al Rojo de chico y realizó parte del camino en las inferiores junto a Emiliano Martínez. El Dibu, oriundo de la misma ciudad, pero tres años menor, fue otro de los jugadores que se destacaban en las categorías menores del club de Avellaneda. De aquellos momentos vividos en la pensión surgieron grandes anécdotas e historias que marcan la personalidad que forjó el guardián de los tres palos de la Selección y Aston Villa. “Cuando Dibu llegó al club yo tenía unos 16 y él 12 ó 13. Venía de Mar del Plata también. Entonces, como pasa siempre cada vez que llega alguien de tu ciudad pasa a ser tu hermanito menor. Andaba todo el tiempo con nosotros. Jugábamos al Truco todo el día, tomábamos mates, lo volvíamos loco realmente. Hasta que después creció, se fue a Inglaterra. Cada tanto seguimos hablando, pero no con la frecuencia que lo hacíamos antes”..

Ventajas, costos y algunas dudas: qué esperan las economías regionales a partir del nuevo dólar agro a 300 pesos

Sergio massa y el campo
El ministro de Economía, Sergio Massa, junto con los representantes del sector agroexportador y de economías regionales, en el marco del anuncio del Programa de Fomento Exportador

La oficialización del nuevo Programa de Fomento Exportador, con el nuevo dólar a $300 para el complejo sojero y las economías regionales a partir del 8 de abril, generó una primera reacción positiva en todos los sectores, fundamentalmente debido a los severos impactos que dejó la sequía, los incrementos de costos y la pérdida de competitividad que arrastran varias actividades desde hace tiempo. Pero también algunas dudas sobre cómo se implementará, qué costos podría acarrear y si tendrá el efecto buscado por el Gobierno en cuanto al rápido ingreso de divisas y la presión sobre los precios en el mercado interno.

Durante la reunión que el ministro de Economía, Sergio Massa, mantuvo con los representantes de todos los sectores antes de realizar públicamente el anuncio, se les anticiparon las medidas, pero quedaron sobrevolando algunas cuestiones técnicas de implementación que serán dirimidas cuando se conozca la letra chica, el fin de semana.

“El secreto para no tirar los precios abajo es administrar la oferta e ir entregando mes a mes” (Carbonell)

Lo que sí quedó clarísimo, y de palabras del propio Massa, es que el valor de $300 no tendrá ningún ajuste durante el plazo de vigencia de la medida -en el caso de las economías regionales, se extenderá del 8 de abril al 30 de agosto-, lo que forzará a las empresas a intentar acelerar lo más posible las ventas y cobranzas a los fines de aprovechar la mejora cambiaria. En agosto, con una inflación del 6% mensual, ese tipo de cambio ya no será el mismo. Sucede que no en todos los casos podrán hacerlo, ya que la cosecha de algunos productos todavía no ocurrió y, por otra parte, acelerar demasiado la venta presiona los precios a la baja. Eso sucede con los cítricos, por ejemplo, explicó el presidente de Federcitrus, José Carbonell.

“La cosecha se va a generalizar a fin de abril y vamos a empezar a mandar fruta a mediados de mayo. Al cerrar el trato, te mandan el 60% aproximadamente; el resto se liquida a la llegada, y tenés un flete marítimo de 20 días más el tiempo de nacionalización. Por ende, hay una parte que va a ingresar ahora porque todos necesitan plata, pero no todo. Además, en el caso de la pepita (pera y manzana, por ejemplo), la exportación termina a fin de mayo, pero el limón se exporta hasta fin de agosto, y las divisas entran hasta noviembre”, agregó el directivo y productor.

Carbonell agregó que con los productos industriales, “el secreto para no tirar los precios abajo es administrar la oferta e ir entregando mes a mes”, por lo que la mejora cambiaria, en este caso (que además es lo de mayor valor), debería extenderse más tiempo, sostienen en el sector.

sergio massa dolar agro 2
El nuevo dólar agro regirá por 45 días para el complejo sojero y hasta el 30 de agosto para unas 30 economías regionales

Una de las dudas que tenían ayer los empresarios de diversos sectores es si la fecha de inicio de la medida será el punto de partida para nuevos contratos o si regirá para las liquidaciones. Una alta fuente del sector agropexportador aseguró que será para “todo lo que ingrese de la empresa a partir del 8 de abril, ya sea anticipos, prefinanciaciones o embarques”. “Si la operación tiene mercadería a fijar o pendiente de cobro es viable. Si no, no puede, pero puede entrar con anticipos de pagos del comprador del exterior”, afirmó la fuente. De todos modos, hasta ayer algunas empresas tenían dudas respecto de esto, que se aclarará cuando se publique el decreto.

Tampoco quedó claro cuáles serán los sectores de las economías regionales que podrán aprovechar esta nueva ventana cambiaria. Según dijo el secretario de Agricultura, Juan José Bahillo, son unas 30 actividades que luego deberán pasar por algunos filtros de la Secretaría de Comercio antes de aprovechar el beneficio. De hecho, en los próximos días serán convocados para firmar acuerdos de abastecimiento y precio, si quieren aprovechar el dólar a $300 para exportar. Pero no será tarea sencilla para el Gobierno, ya que en algunos productos el mero hecho de que exista un tipo de cambio exportador más alto generará presión al alza de la materia prima.

Muchas bodegas exportaban con márgenes negativos para no perder mercados, por lo que el nuevo tipo de cambio llega para mejorarles esa situación

Fuentes de una empresa que produce arroz remarcaron que “es todo un desafío el tema de los precios, ya que es altamente probable que el costo de la materia prima suba a partir del nuevo dólar, ya que es el mismo producto el que se exporta a granel o se vende al mercado local”. De hecho, la problemática ya existe como consecuencia de la sequía y la gran caída en la producción.

Ante la falta de oferta, los precios ya subieron entre 25% y 30% en las últimas semanas y este escenario se agravó frente a la expectativa del anuncio del nuevo dólar. “Los productores suspendieron las ventas de arroz hasta no saber qué sucedería con el nuevo tipo de cambio. Por eso, hay un desafío de que la medida no haga disparar aún más el precio de la materia prima y, por lo tanto, el arroz en góndola”, agregaron las fuentes.

Consultada al respecto, la economista agropecuaria Silvina Campos Carles consideró que este anuncio está dirigido a “ciertas empresas que pueden hacer los acuerdos de precios que busca el Gobierno”. “Pero hacer una generalización de que el beneficio será para toda la cadena es arriesgado. En algunos casos, las empresas podrán trasladar la mejora al productor; dependerá del vínculo de ese productor con la industria. Si tienen, van a presionar para que les suban el precio, pero con cierto límite porque las ventanas de entrega son chicas y muchos productos no se pueden guardar”, afirmó la analista sectorial.

“Yo no veo que haya un incremento del precio de la uva con esta medida”, dijeron, en cambio, en una bodega. Y añadieron: “La industria entera está pagando más cara la uva porque no hay y si el productor no entrega, la uva se pudre, por lo que no veo que el precio pueda subir tanto más”. Por otro lado, las bodegas estaban, en muchos casos, exportando con márgenes negativos para no perder mercados, por lo que el nuevo tipo de cambio llega para mejorarles esa situación. De todos modos, plantean la incertidumbre y el hecho de que en unos meses la mejora quedará diluida con la inflación.

Seguir leyendo:

Nuevo dólar agro: el Gobierno estima que podrían sumarse unos USD 10.000 millones a las reservas

Sergio Massa anunció un nuevo Dólar Agro a $300 para la soja y las economías regionales

Latest Posts

El Gobierno anunció créditos por 60 mil millones de pesos para la agroindustria

El secretario de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación, Juan José Bahillo, suscribió hoy una carta de compromiso con la presidenta del Banco de la Nación Argentina, Silvina Batakis, a través de la cual se acordaron condiciones especiales para acceder a la línea de crédito destinada a la adquisición de maquinaria agrícola de origen nacional e insumos, en la próxima edición de Agroactiva 2023. La oferta de crédito será de $60 mil millones, contará con una bonifcación de tasa de 5 puntos porcentuales, lo que resulta una tasa final de 59% y contempla a los productores PyMEs y clientes del Banco que asistan a la muestra. Bahillo destacó que "este acuerdo es un gran apoyo para seguir potenciando y acompañando al sector productivo" y remarcó "la buena predisposición del Banco para acompañar con las distintas líneas de financiamiento, en situaciones inclusive complejas y difíciles, como fue la emergencia agropecuaria en el marco de la sequía". Asimismo subrayó que estas iniciativas "p..

El Ruso Rodríguez recordó cómo era la convivencia con Dibu Martínez en la pensión de Independiente: el juego que lo volvía loco

Diego Rodríguez, más conocido como el Ruso, es uno de los grandes arqueros surgidos de la cantera de Independiente. Nacido en Mar del Plata, se unió al Rojo de chico y realizó parte del camino en las inferiores junto a Emiliano Martínez. El Dibu, oriundo de la misma ciudad, pero tres años menor, fue otro de los jugadores que se destacaban en las categorías menores del club de Avellaneda. De aquellos momentos vividos en la pensión surgieron grandes anécdotas e historias que marcan la personalidad que forjó el guardián de los tres palos de la Selección y Aston Villa. “Cuando Dibu llegó al club yo tenía unos 16 y él 12 ó 13. Venía de Mar del Plata también. Entonces, como pasa siempre cada vez que llega alguien de tu ciudad pasa a ser tu hermanito menor. Andaba todo el tiempo con nosotros. Jugábamos al Truco todo el día, tomábamos mates, lo volvíamos loco realmente. Hasta que después creció, se fue a Inglaterra. Cada tanto seguimos hablando, pero no con la frecuencia que lo hacíamos antes”..

Marcos Rojo quedó descartado ante Colo Colo: los motivos y cómo formaría Boca para el duelo clave por la Copa Libertadores

Marcos Rojo sufrió una molestia muscular (@BocaJuniors)Luego del retorno de Marcos Rojo el miércoles pasado en el partido de Reserva, los hinchas de Boca Juniors se ilusionaron con que el defensor pudiera estar este martes ante el Colo Colo en un partido decisivo para poder clasificarse a los octavos de final de la Copa Libertadores. El ex mundialista volvió luego de casi nueve meses por su lesión en la que sufrió la rotura de ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha. Al entrenador Jorge Almirón le convenció los 45 minutos que jugó y hasta analizó poder ponerlo de titular ante los chilenos, pero este lunes se llevó una mala noticia. Es que Rojo tuvo una molestia muscular en la pierna derecha en el entrenamiento matutino de hoy y por precaución no fue incluido en la lista de convocados para el choque contra el Cacique. Al futbolista de 33 años le harán estudios y aún no se sabe el diagnóstico, pero lo cierto es que su regreso en la Primera del Xeneize deberá esperar y no se sabe..

Fanáticos del Colo Colo quisieron colgar una bandera en La Bombonera y se trenzaron con los hinchas de Boca Juniors

Un momento de suma tensión se vivió en las inmediaciones de La Bombonera cuando un grupo de aficionados del Colo Colo de Chile y simpatizantes de Boca Juniors se trenzaron por la tarde de este lunes. Hubo corridas, golpes e insultos, pero afortunadamente la situación no pasó a mayores gracias a la rápida intervención de los efectivos de la Policía de la Ciudad que se encontraba en el lugar. Según expresaron testigos del lugar, este grupo de hinchas chilenos intentó colgar una bandera de Colo Colo frente al emblemático estadio de La Boca. Esta intención fue advertida por otros simpatizantes xeneizes, que fueron en su búsqueda. Si bien hubo trompadas y amenazas, varios efectivos policiales intervinieron y pudieron llevar calma rápidamente. Miles de fanáticos del conjunto chileno se encuentran en Buenos Aires y palpitan lo que será un duelo trascendental por la Copa Libertadores, que marcará el futuro de ambos en la competencia. Los aficionados trasandinos además de dirigirse al histórico..

Te puede interesar

Padres a los 80: cuáles son los riesgos para la salud de los bebés, según los expertos

Al Pacino anunció que será padre a los 83 años lo que provocó diversas opiniones REUTERS/Danny Moloshok/File Photo (DANNY MOLOSHOK/)La noticia se conoció en los últimos días: la pareja del actor Al Pacino, Noor Alfallah, de 29 años, está embarazada de ocho meses. La estrella de Hollywood, ya tiene otros tres hijos, Julie Marie, de 33 años, y los gemelos Anton y Olivia, de 22. Pero no es el único caso de personalidades mundialmente famosas, también Robert De Niro fue papá sobre el filo de su octava década, a los 79 años, hace aproximadamente un mes. Ser padres en la tercera edad, un cuestión que toca de cercar a algunos hombres que no temen a desafiar en cierta forma los límites de la naturaleza. Ahora bien, ¿qué hay de salud de los niños? Según una investigación publicada en 2019 por expertos de la Universidad de Rutger, en Estados Unidos, los bebés nacidos de hombres mayores de 45 tienen un riesgo más elevado de nacer prematuramente o de desarrollar defectos de nacimiento, ciertos tip..

Ciberacoso o grooming: de qué forma la violencia digital afecta la salud mental de las infancias

"Los pederastas digitales suelen crear un perfil falso en redes sociales, aplicaciones, videojuegos multijugador u otro medio social", explicó la licenciada Sonia AlmadaInternet es parte integral en la vida de los niños, niñas y adolescentes y aunque ellos, por ser nativos digitales, adquieren grandes habilidades técnicas desde muy pequeños, sus capacidades para lograr seguridad, hasta hoy, son insuficientes. Así como un niño o una niña logra ser seducido y engañado por los pederastas en ámbitos intrafamiliares y extrafamiliares, también son captados por los pedófilos y pederastas digitales. Internet ha aportado una nueva forma de ser y estar en el mundo. La pandemia y su concomitante aislamiento en todos los países aceleró ciertos procesos que, tarde o temprano llegarían: desde tomar clases a través de plataformas digitales, tener citas médicas, hacer nuevos amigos, asistir a una función teatral y hasta aprender a tocar un instrumento. El mundo entero se digitalizó en algunos casos pa..

A qué edad la diabetes puede aumentar el riesgo de desarrollar demencia

La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre). Puede causar daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios/Archivo (CAROL YEPES/)Los niveles elevados de glucosa en la sangre afectan al cerebro humano. Por eso, una persona con diabetes tiene más riesgo de desarrollar en el futuro algún tipo de demencia, que incluye a los trastornos que afectan la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales. Un nuevo estudio fue liderado por investigadoras de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de la Universidad Johns Hopkins junto con colaboradores de otras universidades de los Estados Unidos y se enfocó en el vínculo entre los niveles de glucosa y la salud mental. Descubrieron a qué edades la diabetes se asocia con un mayor riesgo de tener demencia. El hallazgo fue publicado en Diabetologia, la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes, y su resultados sugieren que la ..

Estrés y picazón: ¿puede la ansiedad generar reacciones en la piel?

La picazón crónica puede ser angustiante y realmente afectar la salud mental, lo que lleva a condiciones psicológicas como ansiedad o depresión (Getty Images) (Getty Images/iStockphoto/)Cada vez tenemos mayor conciencia de la íntima relación entre el cuerpo y la mente. Así, sabemos que síntomas emocionales como el miedo, el estrés y la ansiedad se pueden manifestar a través de dolores de cabeza, mareos, problemas digestivos, insomnio hasta picazón. ¿Pero puede la ansiedad generar reacciones en la piel? La doctora Paula Luna (MN 110753), médica del Servicio de Dermatología del Hospital Alemán dijo a Infobae: ”La piel y el sistema nervioso están íntimamente relacionados ya que tienen un origen embriológico común. Si bien hay muchísimas causas de picazón (prurito) muchas de estas pueden estar producidas o agravadas por el estrés o la ansiedad. Por otro lado, algunas condiciones de la piel que cursan con prurito intenso (dermatitis atópica, urticaria, alteraciones renales) pueden ser la ca..

Tragedia en India: más de 280 muertos y casi 900 heridos

Más de 280 personas murieron y casi 900 resultaron heridas después de que dos trenes de pasajeros chocaron el viernes en el estado de Odisha, informaron autoridades locales, en uno de los peores accidentes de este tipo en la India. Más de un centenar de cuerpos fueron recuperados hasta ahora, dijo a Reuters el director general del departamento de bomberos de Odisha, Sudhanshu Sarangi, quien destacó que la cifra podría seguir subiendo mientras los equipos de rescate continúan con sus tareas. El Coromandel Express, que va de Calcuta a Chenái, chocó con otro tren de pasajeros, el Howrah Superfast Express, informaron funcionarios ferroviarios. Las imágenes en el lugar de los hechos mostraban a los equipos de rescate trepando por los restos destrozados de uno de los trenes para encontrar supervivientes. "Estuve en el lugar y pude ver sangre, miembros rotos y gente muriendo a mi alrededor", dijo a Reuters un testigo presencial. La entrada Tragedia en India: más de 280 muertos y casi 900..