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lunes, junio 5, 2023

Día Mundial de la Bicicleta: cuáles son los beneficios para la salud del rodado que cuida al planeta

Andar en bicicleta permite distraerse por unos momentos de las obligaciones cotidianas, entre otros beneficios (Getty)Este sábado 3 de junio es el Día Mundial de la Bicicleta, una efeméride avalada en 2018 por la Asamblea General de las Naciones Unidas. Según el organismo, esta jornada “llama la atención sobre los beneficios de usar la bicicleta, un medio de transporte simple, asequible, limpio y ambientalmente sostenible”. En ese sentido, esta actividad deportiva “tiene grandes bondades para la salud, ya que puede reducir el riesgo de contraer enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, ciertos tipos de cáncer, diabetes e incluso la muerte”. En esa sintonía, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), ofrecer una infraestructura segura para las actividades físicas, como andar en bicicleta, “es el camino para alcanzar una mayor equidad en materia de salud. Para los sectores urbanos más pobres, que no pueden permitirse vehículos propios, ir a pie o en bicicleta se ..
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Cómo manejar un ataque de pánico y reducir la ansiedad

Los ataques de pánico pueden ser desencadenados debido a crisis de ansiedad (Getty Images) (Getty Images/iStockphoto/)Un ataque de pánico es un episodio de miedo intenso, con un inicio abrupto, que dura desde varios minutos hasta una hora. Tiene muchos síntomas mentales y físicos, como dolor en el pecho, dificultad para respirar, náuseas, mareos, dolor en el pecho y una sensación de muerte inminente. Estos síntomas pueden causar una gran preocupación en las personas, ya que son similares a los signos de problemas cardíacos. Sin embargo, los ataques de pánico pueden ocurrir cuando no existe un peligro real o una causa aparente. Los ataques de pánico no ponen en peligro la vida, pero pueden asustar a la persona que sufre el ataque y a sus seres queridos. Con lo cual pueden afectar su calidad de vida, especialmente si tienen episodios múltiples o inesperados. Los ataques de pánico son episodios súbitos que aparecen de manera impredecible y momentánea, con síntomas físicos acompañados de u..

La tos y sus secretos: cuáles son las causas y tratamientos

La tos es un síntoma muy frecuente, de hecho es uno de los signos más habituales de consulta médica. Para empezar, le quiero decir que la tos es un mecanismo normal. Porque en todo nuestro sistema respiratorio se forman secreciones y tiene que estar limpio el sistema respiratorio. A veces, las secreciones se acumulan y, por reflejo, uno tose un poco para movilizar y sacar esas secreciones. Es un mecanismo normal. A veces sucede por irritación. Por alguna sustancia en el aire o cambios de temperatura, en ambientes muy calientes o muy fríos, pueden causar irritación y despertar el reflejo de la tos o tusígeno. Por supuesto que también puede ocurrir por cuestiones patológicas como infecciones, virus y bacterias, con cuadros de fiebre. El resfrío, la gripe, el COVID-19 y cualquier infección puede provocar este reflejo. Además, ocurre frente a otros factores irritativos como el tabaco o enfermedades respiratorias que también se cursan con tos. Algunas de ellas son el asma, la enfermedad pul..

Los aficionados del Barcelona corearon a Messi en medio de los rumores por su posible vuelta

El futuro de Lionel Messi entra en horas decisivas. Sin certezas sobre su si seguirá en el París Saint-Germain (PSG), continúa negociando su renovación, pero con el paso de los días se complejizan las tratativas. El interés del Al-Hilal de Arabia Saudita aparece en su horizonte, pero su vuelta al Barcelona sigue en el radar de los fanáticos, que este miércoles aprovecharon el minuto 10 del clásico ante Real Madrid por la Copa del Rey para dedicarle un cántico a su hijo pródigo.

En ese preciso momento, una porción de las personas congregadas en el reducto con sede en Cataluña miró el reloj y enfocó su voz durante un pequeño margen de tiempo para el ganador de 35 títulos con el Blaugrana. “Meeeeesiiiii, Meeeeeesiiii”, fue el grito que atronó desde las cuatro tribunas del estadio con capacidad para más de 99.000 espectadores.

Esta idea de manifestarle pleitesía al campeón del mundo nació en las últimas horas y fue dada a conocer por la prensa española en la previa del encuentro. El objetivo de los culés es demostrarle a Leo que el cariño a su talento está intacto desde su marcha a mitad de 2021, mientras el Diez analiza cuál será su próximo destino.

Recientemente, el periodista Fabrice Hawkins de RMC Sport manifestó que el futbolista de 35 años tenía un pie afuera del Parque de los Príncipes de cara a la próxima temporada. Su vínculo finaliza esta temporada, pero cuenta con la opción de renovación en su contrato. “Salvo que la situación cambie, el argentino se marchará de París. PSG se separará de Lionel Messi”, sentenció.

“De manera más general, en el PSG se cuestiona la inversión del jugador. Por no hablar de que separarse de él reduciría la nómina, lo que no es para nada un detalle para el PSG. Si Doha no patea el tablero decidiendo priorizar la prórroga de Lionel Messi, el futuro del argentino no se escribirá en París. Y aún en esa hipótesis que muchos no quieren imaginar en el club, no es seguro que el argentino diga que sí”, profundizó Hawkins. Además, afirmó que había un acuerdo “con respecto al salario del jugador” después de la conquista mundialista en Qatar, pero nunca se concretó la firma en su regreso a París y “los lazos entre las dos partes se han vuelto tensos” por la diferencia.

Messi es el máximo asistidor del PSG en la Ligue 1 con 13 pases gol (REUTERS/Sarah Meyssonnier)
Messi es el máximo asistidor del PSG en la Ligue 1 con 13 pases gol (REUTERS/Sarah Meyssonnier) (SARAH MEYSSONNIER/)

Cuando Messi viajó en noviembre a Qatar para participar de la Copa Mundial de la FIFA, en la entidad parisina confiaban en que había grandes posibilidades de que se extienda el contrato de La Pulga. La situación era simple porque su vínculo se iba a vencer en junio pero ambas partes veían de forma positiva la opción de activar la cláusula de estirarlo por un año más, solamente tenían que ponerse de acuerdo.

El citado medio afirma que, después de la conquista del trofeo en el país árabe, la dirección deportiva del PSG y Leo Messi habían llegado a un “acuerdo con respecto al salario del jugador”, muy similar al que gana actualmente. Pero a su regreso a París tras celebrar con los hinchas argentinos, nunca se concretó la firma y “los lazos entre las dos partes se han vuelto tensos”.

En medio de este escenario, el periodista especializado Fabrizio Romano afirmó que Al-Hilal le acercó un contrato al entorno del rosarino por más de 400 millones de euros al año. Vale recordar que el Al-Nassr tiene dentro de su plantilla a Cristiano Ronaldo y el visto bueno de Messi significaría reeditar el histórico duelo entre los dos referentes del deporte pero en el contexto de la Saudi Pro League.

A pesar de esta información, Romano aclaró que el objetivo del mejor jugador del mundo es seguir compitiendo en la elite europea de cara a la Copa América 2024 y las Eliminatorias Sudamericanas con la selección argentina.

Lionel Messi fue titular en la caída del PSG ante Lyon por la Ligue 1 (AP Foto/Aurelien Morissard)
Lionel Messi fue titular en la caída del PSG ante Lyon por la Ligue 1 (AP Foto/Aurelien Morissard) (Aurelien Morissard/)

A la par, Barcelona aparece como la posibilidad de un regreso a la que fue su casa durante más de una década. Más allá de su paso por Newell’s, la maduración lograda en La Masía posibilitó su debut profesional y se transformó en un ídolo de la afición. Sin embargo, la mayor traba de la dirigencia encabezada por Joan Laporta es el propio Presidente sumado a lo económico.

En la previa a las elecciones que consagraron a Laporta en el cargo, Messi se había mostrado públicamente a favor de su llegada al poder. Semanas más tarde, el dirigente estudió las finanzas del club y decidió no renovar su contrato. Ambos compartieron asistencia a la última gala del Balón de Oro, aunque nunca se concretó una reunión en el evento para limar las asperezas entre las dos partes.

Igualmente, la máxima complicación surge en las finanzas, ya que Barcelona está obligado a reducir salarios por casi 200 millones de euros para poder volver a tener una ventana monetaria que le permita nuevas contrataciones. Esta cuestión no es menor para reacomodar su economía, debido a que ha frenado la inscripción de Gavi, la actualización de la ficha de Ronald Araújo y la renovación de una de las joyas de la cantera, Alejandro Balde.

El escenario positivo apunta a su familia, según divulgó el periódico español Sport: “Tanto su esposa como sus hijos están deseando vivir de nuevo en Barcelona”. Además, mantiene una excelente relación con el entrenador del plantel, Xavi Hernández. Y días atrás, la gloria de la entidad no dejó lugar a dudas ante un eventual regreso: “Esta es su casa, tiene las puertas abiertas. Es un amigo, estamos en contacto permanente. Dependerá mucho de él, de lo que quiera para su futuro. El mejor del mundo y de la historia encajaría siempre”.

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La tos es un síntoma muy frecuente, de hecho es uno de los signos más habituales de consulta médica. Para empezar, le quiero decir que la tos es un mecanismo normal. Porque en todo nuestro sistema respiratorio se forman secreciones y tiene que estar limpio el sistema respiratorio. A veces, las secreciones se acumulan y, por reflejo, uno tose un poco para movilizar y sacar esas secreciones. Es un mecanismo normal. A veces sucede por irritación. Por alguna sustancia en el aire o cambios de temperatura, en ambientes muy calientes o muy fríos, pueden causar irritación y despertar el reflejo de la tos o tusígeno. Por supuesto que también puede ocurrir por cuestiones patológicas como infecciones, virus y bacterias, con cuadros de fiebre. El resfrío, la gripe, el COVID-19 y cualquier infección puede provocar este reflejo. Además, ocurre frente a otros factores irritativos como el tabaco o enfermedades respiratorias que también se cursan con tos. Algunas de ellas son el asma, la enfermedad pul..

Dengue en Argentina: cuáles son las tres provincias más afectadas por la enfermedad

Esta temporada se reportaron 110.990 casos de dengue en la Argentina. Es la peor epidemia por esa enfermedad viral/ Foto: Getty Images (João P. Burini/)Tucumán, Santa Fe, Santiago del Estero son las tres jurisdicciones más golpeadas por la circulación autóctona del virus del dengue en la Argentina desde enero pasado. Muy de cerca se ubican la Ciudad de Buenos Aires y Salta. Según informó el Ministerio de Salud de la Nación, se reportó una incidencia acumulada de 110.990 casos de dengue en el país desde agosto del año pasado hasta la tercera semana de mayo. Dentro de ese total,103.489 fueron casos de personas que adquirieron la infección transmitida por el mosquito Aedes Aegypti cerca de su zona de residencia. Es decir, fueron casos autóctonos. Tucumán fue la provincia con más casos autóctonos de dengue durante la epidemia 2023, con 21.810 casos. Luego, le sigue Santa Fe, con 19.263; Santiago del Estero con 12.875; Ciudad de Buenos Aires, con 11.223; y Salta, con 11.093 casos, según el ..

La importancia de las palabras para evitar la estigmatización y la discriminación al hablar sobre salud mental

Es importante la selección del lenguaje adecuado para describir a las personas con problemas de salud mental, con términos que eviten la estigmatización y promuevan la reinserción social (Getty Images) (piranka/)El contexto internacional, en lo que se refiere a la salud mental, cuenta con cifras desalentadoras. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advirtió que cada 40 segundos una persona se quita la vida en el mundo. Además, alertó que el suicidio en los países de América aumentó un 17%, desde el 2000. Incluso, señaló que más del 90% de las personas que tomaron esta decisión sufrían un trastorno mental crónico. Ante esta realidad, un reconocidos grupo de expertos en psiquiatría reflexionó sobre cómo comunicar contenidos periodísticos, erradicar mitos y expresarnos mejor sobre estas enfermedades. A este encuentro, Infobae asistió de forma exclusiva. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), para 2030 los problemas de salud mental serán la principal causa de discapacida..

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