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martes, junio 6, 2023

Las 7 estrategias para superar la depresión según la ciencia

Los contextos de adversidad como la pobreza, la violencia, la migración forzada y la discriminación por género, étnica y de otro tipo pueden contribuir al aumento del riesgo de desarrollar depresión/Archivo (Semih Yolacan/)“No estoy bien”, escribió el cantante español Alejandro Sanz y preocupó a muchos. “No sé si esto sirve de algo pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado”, detalló. “No sabía qué era. No sabía qué era la salud mental, no sabía qué era la depresión. Simplemente, sabía que no quería estar allí”, contó el actor y ex luchador profesional estadounidense Dwayne Johnson, en un episodio del podcast “The Pivot”. Otras figuras públicas, como las cantantes Miley Cyrus y Lady Gaga, han expresado en su momento lo que sintieron por ese tipo de trastorno mental. “Solía despertarme por la mañana y me daba cuenta de que era ‘Lady Gaga’. Y entonces me sentía muy deprimida y triste, y no quería ser yo misma. Me sentía amenazada por las cosas que mi carrera traía a mi vida y por el rit..
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El Gobierno anunció créditos por 60 mil millones de pesos para la agroindustria

El secretario de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación, Juan José Bahillo, suscribió hoy una carta de compromiso con la presidenta del Banco de la Nación Argentina, Silvina Batakis, a través de la cual se acordaron condiciones especiales para acceder a la línea de crédito destinada a la adquisición de maquinaria agrícola de origen nacional e insumos, en la próxima edición de Agroactiva 2023. La oferta de crédito será de $60 mil millones, contará con una bonifcación de tasa de 5 puntos porcentuales, lo que resulta una tasa final de 59% y contempla a los productores PyMEs y clientes del Banco que asistan a la muestra. Bahillo destacó que "este acuerdo es un gran apoyo para seguir potenciando y acompañando al sector productivo" y remarcó "la buena predisposición del Banco para acompañar con las distintas líneas de financiamiento, en situaciones inclusive complejas y difíciles, como fue la emergencia agropecuaria en el marco de la sequía". Asimismo subrayó que estas iniciativas "p..

El Ruso Rodríguez recordó cómo era la convivencia con Dibu Martínez en la pensión de Independiente: el juego que lo volvía loco

Diego Rodríguez, más conocido como el Ruso, es uno de los grandes arqueros surgidos de la cantera de Independiente. Nacido en Mar del Plata, se unió al Rojo de chico y realizó parte del camino en las inferiores junto a Emiliano Martínez. El Dibu, oriundo de la misma ciudad, pero tres años menor, fue otro de los jugadores que se destacaban en las categorías menores del club de Avellaneda. De aquellos momentos vividos en la pensión surgieron grandes anécdotas e historias que marcan la personalidad que forjó el guardián de los tres palos de la Selección y Aston Villa. “Cuando Dibu llegó al club yo tenía unos 16 y él 12 ó 13. Venía de Mar del Plata también. Entonces, como pasa siempre cada vez que llega alguien de tu ciudad pasa a ser tu hermanito menor. Andaba todo el tiempo con nosotros. Jugábamos al Truco todo el día, tomábamos mates, lo volvíamos loco realmente. Hasta que después creció, se fue a Inglaterra. Cada tanto seguimos hablando, pero no con la frecuencia que lo hacíamos antes”..

Batalla entre Checo Pérez y Verstappen podría causar crisis en Red Bull, aseguró leyenda de la F1

Sergio Pérez consiguió su primera victoria de la temporada 2023 apenas en la segunda carrera del año, en Arabia Saudita. Foto: REUTERS/Simon Baker
Sergio Pérez consiguió su primera victoria de la temporada 2023 apenas en la segunda carrera del año, en Arabia Saudita. Foto: REUTERS/Simon Baker (SIMON BAKER/)

Pese al dominio de Red Bull Racing y al buen desempeño de sus pilotos, Alain Prost abrió la posibilidad a una crisis al interior de la escudería. De acuerdo con el cuatro veces campeón de la Fórmula 1, la competencia entre Sergio Checo Pérez y Max Verstappen sería uno de los factores más importantes para causar inestabilidad en el equipo.

El francés de 68 años de edad y leyenda consagrada del automovilismo afirmó que el funcionamiento de la escudería austríaca gira en torno al neerlandés, quien ya suma dos campeonatos de mundo de forma individual. Sin embargo, la presencia y rendimiento del mexicano han demostrado que se puede desatar una batalla directa por las victorias.

En su tercer año como integrante de Red Bull Racing, Pérez ha demostrado estar a la altura del equipo y ha sido parte fundamental en la consecución de los títulos de Verstappen en 2021 y 2022, y por supuesto, en el campeonato de constructores de 2022, que significó terminar con una sequía de nueve años.

Max Verstappen lidera la clasificación con 69 puntos, y Checo Péres le sigue con 54. Foto: REUTERS/Rula Rouhana
Max Verstappen lidera la clasificación con 69 puntos, y Checo Péres le sigue con 54. Foto: REUTERS/Rula Rouhana (RULA ROUHANA/)

“En Red Bull, todo el sistema se basa en un piloto: Max Verstappen. En el pasado este enfoque ha funcionado bien, pero ahora estamos viendo los primeros signos de agotamiento. Checo Pérez ya se ha asentado en el equipo y ha demostrado que puede ganar. Ahora no quiere dar un paso atrás para no perder su puesto”, dijo Prost para el medio L’Equipe.

Con tres fechas del calendario 2023 ya realizadas, la superioridad de los RB19 ha sido clara. Tres victorias consecutivas —Baréin, Arabia Saudita y Australia— han dejado un botín de 123 puntos, casi el doble que su perseguidor más cercano (Aston Martin con 65). En la clasificación individual, la cima mantiene el orden con los dos pilotos de Red Bull en la cima: Verstappen con 69 y Checo con 54.

“Aunque el dominio de Red Bull continúe, creo que las próximas semanas serán muy importantes para el actual campeón del mundo (Verstappen). Está claro que en cualquier momento puede pasar cualquier cosa porque, aunque estés arriba, pronto te puede estar esperando una crisis”, añadió el tetracampeón del mundo.

La llegada de Pérez a la escudería austríaca marcó el comienzo de una nueva era en la Fórmula 1. A su arribo en 2021, el mexicano impulsó con acciones puntuales a su compañero Verstappen para consagrarse por primera vez y cortar una racha de seis años en los que Lewis Hamilton resultó campeón de forma consecutiva.

La llegada de Sergio Pérez a Red Bull fue fundamental para que Red Bull consiguiera vencer a Lewis Hamilton y Mercedes. Foto: REUTERS/Luca Bruno
La llegada de Sergio Pérez a Red Bull fue fundamental para que Red Bull consiguiera vencer a Lewis Hamilton y Mercedes. Foto: REUTERS/Luca Bruno (LUCA BRUNO/)

Un año después, el apoyo hacia el neerlandés ayudó a que este repitiera el título. No obstante, el mayor de los cambios se vislumbró en el campeonato de constructores, el cual ganaron con una amplia ventaja y que significó terminar con la época dorada de Mercedes (los alemanes consiguieron ganar por ocho años seguidos).

Ahora, con la temporada 2023 por delante, parece ser que la disputa por el título de pilotos se centrará en lo que pueda hacer el mexicano pues, es una realidad que el nivel de Verstappen no ha podido ser equipara por ningún otro competir y sólo Checo, con el mismo auto, podría ser capaz de enfrentarlo. De momento, existe una diferencia de unidades entre uno y otro.

El propio Verstappen ha señalado que, al punto en que se encuentra la temporada, únicamente su compañero es el rival con el que podría batallar. Sin embargo, el año aún se encuentra en una etapa inicial y se debe de considerar la variante de hacia dónde irá el desarrollo del RB19 (mejorías basadas en Max o en Sergio), una respuesta de la que Alain Prost ya tiene certeza.

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Marcos Rojo quedó descartado ante Colo Colo: los motivos y cómo formaría Boca para el duelo clave por la Copa Libertadores

Marcos Rojo sufrió una molestia muscular (@BocaJuniors)Luego del retorno de Marcos Rojo el miércoles pasado en el partido de Reserva, los hinchas de Boca Juniors se ilusionaron con que el defensor pudiera estar este martes ante el Colo Colo en un partido decisivo para poder clasificarse a los octavos de final de la Copa Libertadores. El ex mundialista volvió luego de casi nueve meses por su lesión en la que sufrió la rotura de ligamento cruzado anterior de su rodilla derecha. Al entrenador Jorge Almirón le convenció los 45 minutos que jugó y hasta analizó poder ponerlo de titular ante los chilenos, pero este lunes se llevó una mala noticia. Es que Rojo tuvo una molestia muscular en la pierna derecha en el entrenamiento matutino de hoy y por precaución no fue incluido en la lista de convocados para el choque contra el Cacique. Al futbolista de 33 años le harán estudios y aún no se sabe el diagnóstico, pero lo cierto es que su regreso en la Primera del Xeneize deberá esperar y no se sabe..

Fanáticos del Colo Colo quisieron colgar una bandera en La Bombonera y se trenzaron con los hinchas de Boca Juniors

Un momento de suma tensión se vivió en las inmediaciones de La Bombonera cuando un grupo de aficionados del Colo Colo de Chile y simpatizantes de Boca Juniors se trenzaron por la tarde de este lunes. Hubo corridas, golpes e insultos, pero afortunadamente la situación no pasó a mayores gracias a la rápida intervención de los efectivos de la Policía de la Ciudad que se encontraba en el lugar. Según expresaron testigos del lugar, este grupo de hinchas chilenos intentó colgar una bandera de Colo Colo frente al emblemático estadio de La Boca. Esta intención fue advertida por otros simpatizantes xeneizes, que fueron en su búsqueda. Si bien hubo trompadas y amenazas, varios efectivos policiales intervinieron y pudieron llevar calma rápidamente. Miles de fanáticos del conjunto chileno se encuentran en Buenos Aires y palpitan lo que será un duelo trascendental por la Copa Libertadores, que marcará el futuro de ambos en la competencia. Los aficionados trasandinos además de dirigirse al histórico..

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