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lunes, agosto 15, 2022

La Mesa de Enlace tras la reunión con Sergio Massa: entre la cautela y la espera de “hechos concretos”

Sergio Massa se reunió el último viernes con la Mesa de Enlace. (Foto: Franco Fafasuli) (Franco Fafasuli/)Durante más de dos horas, el pasado viernes el ministro de Economía, Sergio Massa, escuchó los reclamos y propuestas de la dirigencia del campo que integra la Mesa de Enlace. Si bien las partes acordaron mantener encuentros de técnicos la próxima semana y retomar el diálogo en diez días, los representantes de los productores quieren ver hechos concretos en respuesta a la crisis que atraviesa el sector. Tras la reunión las entidades destacaron la apertura dal diálogo de Massa y su secretario de Agricultura, Juan José Bahillo, pero mantienen la cautela de cara a lo que se viene. Recuerdan que en lo que va de la gestión de Alberto Fernández hubo varios desencuentros debido a una política sostienen ldirigentes y productores- no genera confianza e impide una mayor inversión para potenciar los niveles productivos. “Todas las reuniones terminan siendo productivas porque definitivamente el..
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Argentina enviará ayuda humanitaria a Cuba

La Argentina enviará ayuda humanitaria a Cuba para ayudar a mitigar las consecuencias de los incendios desatados en tanques petroleros, anunció hoy el canciller Santiago Cafiero, quien destacó que la "solidaridad y la cooperación" guían la política exterior del Gobierno de Alberto Fernández. Como respuesta al pedido de ayuda humanitaria realizado por Cuba ante las consecuencias sanitarias por el terrible incendio en la zona industrial Matanzas, una ciudad portuaria a 100 kilómetros al este de La Habana, el lunes a las 2 AM "será trasladada, desde el Aeropuerto Internacional de Ezeiza, la primera carga de donaciones argentinas para el hermano país caribeño, compuesta por más de 2,7 toneladas de insumos sanitarios, y posteriormente se concretarán otros dos envíos restantes el jueves 18 y el viernes 19 de este mes", consignó Cancillería en un comunicado. "El lunes, a través de Cascos Blancos, enviaremos una carga de donaciones con más de 2,7 toneladas de insumos sanitarios, y jueves y v..

La gran polémica en Racing-Boca: el claro penal que Rapallini no cobró por mano de Jonathan Gómez tras el llamado del VAR

Racing Club y Boca Juniors protagonizaron uno de los mejores partidos de la fecha 13 de la Liga Profesional. Empataron 0 a 0, pero el clásico disputado en Avellaneda fue realmente electrizante, con un primer tiempo en el que la Academia fue muy superior y un complemento, sobre todo en el final, donde el Xeneize pudo haberse ido con los tres puntos. Y en este contexto el árbitro Fernando Rapallini fue determinante porque cometió un grosero error al no sancionar un claro penal para Boca Juniors por mano de Jonathan Gómez, con el partido casi concluido. Si bien recibió el llamado del VAR y fue a observar la jugada, el juez desestimó el aviso de la tecnología y optó por dar por terminado el encuentro. En las repeticiones se ve que hay una mano voluntaria de Jonathan Gómez, quien se había lanzado junto con Sebastián Villa en búsqueda de la pelota. Cuando el futbolista de Racing Club se cae al suelo, a priori se puede considerar como natural, pero luego el jugador hace un movimiento antinatu..

La sabiduría del agua: 8 formas de utilizar los espacios azules para mejorar la salud

Espacios azules: el mundo científico moderno acuñó esta terminología para referirse a los entornos accesibles al aire libre que cuentan con agua de manera destacada (REUTERS)
Espacios azules: el mundo científico moderno acuñó esta terminología para referirse a los entornos accesibles al aire libre que cuentan con agua de manera destacada (REUTERS) (DYLAN MARTINEZ/)

Es muy frecuente ver la playa como un espacio de ocio, propicio para la desconexión y para combatir el estrés. Algo parecido ocurre con los ríos. Y, por algún motivo, muchos parques urbanos incorporan fuentes y otros espacios acuáticos. De hecho, tradicionalmente la medicina ha vinculado los espacios naturales con agua con la salud. Era frecuente recomendar a determinado tipo de pacientes pasar una temporada en la costa y este es el origen también de los balnearios. ¿Pero cuál es el vínculo real entre estos espacios naturales con la salud? ¿Qué se sabe realmente?

Fue después de la muerte de su madre que Catherine Kelly aprendió el poder curativo del agua. Siguiendo instintos que aún no entendía, se mudó a vivir sola junto al mar en el condado de Mayo, en la costa oeste de Irlanda, y durante los siguientes años comenzó a recuperarse. “Es un reflujo y un flujo lo que nos da el agua que nos permite conectarnos con nosotros mismos“, sostuvo en diálogo con el sitio web de noticias británico The Guardian.

Después de ocho años estudiando los efectos terapéuticos de la naturaleza, Kelly escribió un libro llamado Blue Spaces, repleto de ideas sobre cómo aprovechar al máximo el estar en el agua o cerca de ella. No es necesario vivir cerca de la costa para beneficiarse. “Basta con estar en un espacio azul, estar al lado o pensar en uno”, advirtió. Tampoco importa la cantidad de agua disponible. Desde las gotas de lluvia hasta el océano, desde las fuentes urbanas hasta los canales y los rápidos ríos, hay un espacio azul para todos. Y, aunque la frase “espacio azul” generalmente se refiere a aguas naturales, para Kelly las posibilidades de una conexión significativa son las mismas, ya sea en el mar o en la ducha.

“Estar en el agua te lleva directamente a tu cuerpo. Creo que ese es el quid del beneficio del agua para el bienestar: te saca de la cabeza. No puedes ignorar tu cuerpo cuando el agua te golpea encima“, explicó.

Algunos consejos para aprovechar al máximo el espacio azul, según la especialista

No importa si se trata de una fuente en una plaza pública o en la privacidad de su propio estanque de jardín. Con la práctica, la habilidad de filtrar los sonidos se puede transferir a hogares ocupados y oficinas en el hogar (REUTERS)
No importa si se trata de una fuente en una plaza pública o en la privacidad de su propio estanque de jardín. Con la práctica, la habilidad de filtrar los sonidos se puede transferir a hogares ocupados y oficinas en el hogar (REUTERS) (PASCAL ROSSIGNOL/)

Escuchar una fuente

“El movimiento y el sonido del agua atraen a la gente”, indicó. Las fuentes son un gran ejemplo de cómo el agua puede estimular un encuentro meditativo sin requerir que una persona haga un esfuerzo formal o consciente. No importa si se trata de una fuente en una plaza pública o en la privacidad de su propio estanque de jardín. Con la práctica, la habilidad de filtrar los sonidos se puede transferir a hogares ocupados y oficinas en el hogar.

Tomar una ducha fría

Seguir el método Wim Hof, basado en la respiración, la concentración y la exposición gradual al frío, y acostumbrarse a una ráfaga de frío puro al final de la ducha puede ayudar. Comenzar con 10 segundos y aumentar hasta un minuto de exposición. “Si la experiencia de todo el cuerpo es más de lo que podemos manejar -añadió Kelly-, incluso salpicarse la cara con agua fría tiene beneficios: el frío estimula el nervio vago y desencadena una respuesta antiinflamatoria que ayuda con la ansiedad y la depresión, mejora la circulación y libera endorfinas”.

Ojos en el horizonte

El paisaje acuático favorito de Kelly es el mar. “Me lanzo en cada oportunidad que tengo”, expresó. Y continuó: “Diferentes tipos de mar son efectivos para diferentes estados de ánimo: durante el encierro, con el trabajo y la escuela chocando en casa, anhelaba un mar agitado”. En los días más tranquilos, reconoció que le gusta nadar en la corriente de sol, donde el sol ilumina un camino en un mar en calma.

Sin embargo, la especialista subrayó que “no hay nada como un horizonte para dar una sensación de libertad y perspectiva. Vernos a nosotros mismos en un espacio costero nos permite dejar ir las cosas de una manera que otros espacios no lo hacen”, manifestó.

“El pensamiento del espacio azul nos permite replantearnos a nosotros mismos” (REUTERS)
“El pensamiento del espacio azul nos permite replantearnos a nosotros mismos” (REUTERS) (LUCY NICHOLSON/)

Encontrar el agua adecuada

“Mientras que a algunas personas les encanta nadar en el mar, otras no se sienten bienvenidas por su inmensidad y sus corrientes y condiciones variables. A algunas personas les gusta el espacio contenido de un lago y otros encuentran paz en el agua rodeada de vegetación. Por último, hay a quienes les encanta caminar o hacer kayak en un canal”, develó.

Tomar un baño

Lo que hace que un baño sea un gran escape para quienes viven a kilómetros del agua de baño es la oportunidad de “diseñar el agua de la manera que lo desee”, expresó. Para ella, eso significa aceites de baño, una vela, música de la selva y aproximadamente una hora de tiempo libre. Para hacerlo de la manera correcta sugiere entrar lentamente para apreciar cómo se siente el agua en la piel.

Usar la imaginación

Es posible encontrar el espacio azul en tu imaginación. Como dice Kelly, podemos reflejar los efectos del agua si pensamos en ella. La experta destacó que ”le gusta invitar a las personas a que se imaginen caminando por la playa”. “Lo que hace es activar el sistema nervioso parasimpático y reduce la frecuencia cardíaca”, indicó.

Al llover, se eliminan del aire un gran numero de sustancias tóxicas que están en suspensión, y al mejorar la calidad del aire, mejorara por tanto nuestra salud, ya que respiramos un aire más puro (REUTERS)
Al llover, se eliminan del aire un gran numero de sustancias tóxicas que están en suspensión, y al mejorar la calidad del aire, mejorara por tanto nuestra salud, ya que respiramos un aire más puro (REUTERS) (Mike Hutchings/)

No juzgar a la lluvia

Debemos tomarnos un momento para apreciar la oportunidad de ver el ciclo del agua en acción. Salir a caminar bajo la lluvia puede ser estimulante. Si mojarse no es una opción, sentarse en el interior y disfrutar del sonido de la caída del agua mientras permanecemos secos, siempre es una buena alternativa. “El pensamiento del espacio azul nos permite replantearnos a nosotros mismos”, aseguró Kelly. “En lugar de pensar: ‘Oh no, está lloviendo’, pensemos: ‘Bueno, hay agua’. Soy una gran admiradora de no juzgar, lo que nos permite darnos cuenta de las cosas y no reaccionar ante ellas“.

Adoptar la cultura acuosa

Ver Blue Planet, de David Attenborough, u otros documentales oceánicos, como My Octopus Teacher, puede ayudarnos a conectar con el espacio azul al ofrecernos la oportunidad de experimentarlo indirectamente. Leer libros sobre los viajes acuáticos de otras personas o escuchar los sonidos del océano desde un altavoz en su sala de estar puede llevarnos al reino del espacio azul.

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La insólita respuesta de Diego Simeone por los rumores que acercan a Cristiano Ronaldo al Atlético de Madrid

Cristiano Ronaldo transita sus horas más difíciles en el Manchester United. A la dura derrota del debut por la Premier League ante el Brighton And Hove en el mítico Old Trafford, le sumó una goleada 4-0 en contra frente al Brentford. Esto acrecentó las versiones de una inminente salida del portugués de los Diablos Rojos. En este contexto, Atlético de Madrid volvió a entrar en escena como posible destino del portugués. Sobre ello fue consultado su entrenador, Diego Pablo Simeone, en la conferencia previa al duelo del Colchonero ante Getafe como visitante, este lunes por la primera jornada de La Liga española. “Es normal que la polémica, las vueltas y las intenciones para que uno se posicione o de un lado o del otro tiene que estar y es parte de lo que ustedes necesitan trabajar. En cuanto a mí, pienso en el Getafe, en los futbolistas que están acá adentro y lo único que me importa y me preocupa es eso”, expresó el argentino. “¿En algún momento, de manera formal o informal, el club te di..

Toda la verdad detrás de la guerra de “likes” entre Neymar y Mbappé en el PSG: “No se soportan”

Paris St Germain's Kylian Mbappe talks to Neymar at a kids soccer clinic during the team's tour of Japan, in Tokyo, Japan July 18, 2022. REUTERS/Kim Kyung-Hoon (KIM KYUNG-HOON/)La pelea por el penal en la goleada del PSG 5-2 ante el Montpellier y los “like” de Neymar a publicaciones agresivas contra Kylian Mbappé, en las que lo tildan como “dueño” del club, son apenas la punta del iceberg, lo que asoma a la superficie, y que hoy preocupa a la dirigencia del club francés a pesar del inmejorable inicio de temporada, con tres triunfos y un título (la Supercopa de Francia). Porque entre dos de las tres máximas estrellas de un plantel de estrellas gobierna el encono, más allá del cuidado de las formas. Hay una historia detrás, que aflora, naturalmente, ante determinadas circunstancias, como lo fue la batalla por el remate desde los 12 pasos, luego de que Kiki fallara el primero. Los egos, claro, protagonizan la “guerra”. “Me da que esta temporada las relaciones internas del vestua..

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